相信 2025 年了，还有很多人在使用 Windows 7，最近我把我的电脑从 Windows XP 升级到了 Windows 7 旗舰版 SP1，发现无法搜索新更新，之后我重启了 Windows Update 服务，然后又尝试了管理员取得所有权 > 重命名C:\Windows\Softwaredistribution，发现还是没有用，微软官方的解释为：

在校园网内部使用或使用不能连接国际互联网的网络
   1. 将电脑移出校园网或公司内网
   2. 卸载任何的拨号软件(如Dr.COM)
   3. 使用公网再次尝试更新您的系统
第三方软件阻隔
   1. 请暂时卸载电脑中安装的所有杀毒软件及防火墙
   2. 再次尝试更新您的系统

其实真正的原因是 Windows 7 Update 服务器已经停止支持，无法搜索新更新是因为两个补丁没有打全，即 kb3020369 和 kb3125574，你可以自行搜索安装，也可以用我这个链接
kb3020369

传送

kb3125574补丁 64位

http://download.windowsupdate.com/d/msdownload/update/software/updt/2016/05/windows6.1-kb3125574-v4-x64_2dafb1d203c8964239af3048b5dd4b1264cd93b9.msu

kb3125574补丁 32位

http://download.windowsupdate.com/d/msdownload/update/software/updt/2016/05/windows6.1-kb3125574-v4-x86_ba1ff5537312561795cc04db0b02fbb0a74b2cbd.msu

如果上述链接无法使用，请自行查找链接。
下载之后双击点开就会自动安装，注意不能同时进行更新，两个更新都安装完之后重启即可。